马241次马234,刘晶娅经历两个月的挑战:成功超越,付出了代价

马241次马234,刘晶娅经历两个月的挑战:成功超越,付出了代价

2026-04-16 15:28:07 1次阅读

刘晶娅,上海体育大学的一名大四女生,作为校中长跑队的重要成员,在她第一次参加全马比赛的重庆“首马”中,她的最终成绩是2小时41分35秒。这一结果让她感到沮丧,决定不再继续参加后续比赛。

马241次马234,刘晶娅经历两个月的挑战:成功超越,付出了代价

在她心中,2小时37分是一个理想的目标——而这个目标的由来,正是她对自己的能力充满信心。决定参加重庆马拉松前,刘晶娅没有额外地为全马做过多准备,全运会的紧张训练占据了她的大部分时间。不过,她的队友们鼓励她,为自己报名参赛,于是她心一横,也就报了名。

比赛当天,面对起伏不定的赛道和艰苦的长距离,她意识到自己的体能与计划相差甚远。特别是在接近赛程三分之二时,腿部的酸痛和疲惫如潮水般涌来,她在那一刻深深感受到,曾经的自信化为无形的压力,她开始怀疑能否完成比赛。

无论如何,刘晶娅没有选择放弃。比赛的最后阶段,她艰难地蛮力向终点推进,尽管她的配速明显下降,但最终还是冲过了终点。那一刻,成绩虽然不理想,但她还是有一种“活着走出赛道”的释然。

时光荏苒,两个月后的武汉马拉松,刘晶娅再次踏上赛道。赛前她略显紧张,对自己的目标充满了犹豫。然而比赛的当下,她却抛开了之前的顾虑,随着运动员们一起出发,像从未受过挫折般勇猛向前。

武汉马拉松是个全新的挑战。在前半程跑得颇为顺利的情况下,她在30公里时的提速尝试让她尝到了“断电”的滋味,身体开始反抗。然而,拒绝放弃的她坚持着,即便两次意外呕吐也没有阻止她的步伐,最终以2小时34分10秒的成绩结束了比赛,再次突破了自己。

回顾这两个全马的过程,刘晶娅感慨万千:第一场比赛时,她对失败有明显的恐惧,而在武汉时,反而变得洒脱。她从两个时间节点的调整中找到了属于自己的跑步节奏。

从“玩乐”到“拼搏”

刘晶娅的跑步经历起初非常简单,源于童年的乐趣。小学时的运动会,跑步带给她的喜悦打开了通向田径的门;踏上体校的征途后,训练虽苦,但她却从未失去对这项运动的热爱。

这段经历不总是一帆风顺。2019年的青运会后,她遭遇了长时间的低谷,体重飙升至55公斤,训练状态不佳,使她陷入了低迷。直到品尝了李国强教练的严格训练,刘晶娅慢慢找回了自信,重新升起了追求理想的斗志。

备战期间,她承受着伤病与精神压力带来的双重挑战,却依然坚定不移,努力突破每一次瓶颈。她明白,胜利从来不是偶然,而是持续努力与坚持的结果。

走向未来

当问及即将毕业后的打算,刘晶娅一度感到迷惘。在她心里,跑步给她生活中带来的意义远超过锦标,她始终希望能在赛道上留下属于自己的印记。

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虽然对未来的跑步之路尚未明确,但她时刻提醒自己,做任何事情时,都要全力以赴。眼前无论是学业、工作还是跑步,都是她人生中的重要组成部分,她将在每一场比赛中持续追求自我超越。未来的路,她已做好准备。